Bauch, Beine, Po

Hier stehen die Kräftigung der Bauch-, Bein- und Gesässmuskulatur sowie die Straffung und Stärkung des Gewebes im Vordergrund. Dieser Kurs ist ein vielseitiges Krafttraining mit und ohne Geräte wie Steps und Bälle. Der Schlussteil jeder Lektion beinhaltet ein Stretching- und/oder Entspannungsteil.

Bitte beachten Sie: Der Eintritt ins Hallenbad ist im Kurspreis neu inbegriffen.

  • 128a Bauch,Beine,Po (R.Wüthrich)
    Donnerstag, 26.Januar 19:30 Uhr
    (Freie Plätze 10)
    CHF 260.00 *

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