Step Aerobic Kleingruppentraining

Gemäss Bundesbeschluss dürfen ab 11. Mai 2020 max. fünf Personen zusammen trainieren. Dies ermöglicht uns, einige Aquafitkurse in Kleingruppen mit bestmöglicher und auf die Bedürfnisse unserer Kunden ausgerichteter Betreuung durchzuführen.

In diesem vier Wochen wird ein Bodyforming mit dem Step ausgeführt. Kräftigungsübungen für Beine und Gesäss stehen hier im Vordergrund.

Bitte beachten Sie folgende Punkte genau:

- Betreten Sie das Hallenbad frühestens 15 Minuten vor Kursbeginn und verlassen Sie es spätestens 15 Minuten nach Kursende wieder.

- Weisen Sie am Empfang Ihre Buchungsbestätigung vor. Ein Eintritt ins Hallenbad muss nicht gelöst werden, da ein Schwimmen ohne Vorreservation nicht möglich ist.

- Wenn immer möglich erledigen Sie das Umziehen und Duschen zuhause.

- Nehmen Sie ein Handtuch mit in den Kurs.