Wassergymnastik

Gymnastik im Wasser ist ein komplexes wirksames zugleich schonendes Training für Ihren ganzen Körper.das je nach Art und Intensität der Bewegung im Bereich der Rehabilitation und Prävention, in der Bewgungstherapie oder im Fitnessbereich eingesetzt werden kann.

Die Eigenschaft des Wassers und deren Wirkung auf den menschlichen Organismus machen das Element Wasser zu Ihrem idealen Trainingspartner. 

Lassen Sie sich in ein unserer Kurse davon überzeugen.

 

Seit Montag den 15. August 2022 laufen unsere Wassergymnastik Kurse des dritten Quartal 2022. Ein Einstieg im laufenden Quartal ist bei Kursen mit freien Plätzen jederzeit möglich. Die maximale Teilnehmeranzahl beträgt je nach Kurs 14-16 Personen.

Für das 4. Quartal (07.11.2022 - 21.01.2023) können Sie sich ab Montag dem 03. Oktober 2022 (ab 08:00 Uhr) via  Webshop oder telefonisch anmelden. Das *Kursangebot bleibt in der Regel weitestgehend bestehen.

 Hier geht es zum *Kursprogramm.

 

 

Abmeldungen sind bis 10 Tage vor Kursbeginn möglich. Ansonsten wird ein Unkostenbeitrag von CHF 50.00 erhoben.

Der Hallenbadeintritt ist nicht im Kursgeld enthalten!

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Bild von Wassergymnastik 40 Min

Wassergymnastik 40 Min

Nutzen Sie das Wasser als Kraftraum und trainieren Sie Kraft und Ausdauer in stehtiefem Wasser zu passender Musik.
Preis wird berechnet
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Wassergymnastik 55 Min

Nutzen Sie das Wasser als Kraftraum und trainieren Sie Kraft und Ausdauer in stehtiefem Wasser zu passender Musik.
Preis wird berechnet
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Warmwassergymnastik

Mobilisation und sanfte Kräftigung stehen in diesem 30 minütigen Kurs im 34 Grad warmen, stehtiefen Wasser im Zentrum.
Preis wird berechnet